Ga naar de inhoud

Boek nu jouw vrijblijvend adviesgesprek!

Trajecten
Succesverhalen
Over ThijmenPT
Contact

Trajecten
Succesverhalen
Over ThijmenPT
Contact

Home » Gratis intake

Gratis intake

Thijmenpt | personal Training en groepslessen

Boek nu je gratis intake gesprek

Intakeformulier

Wil jij met mij in gesprek komen?
Vul dan hier het GRATIS intakeformulier in!

Naam

Telefoonnummer

E-mail

Doel

Ik wil afvallen Ik wil aankomen Ik wil fitter worden Ik wil in een groep trainen Anders

Bericht

Hoe heb je ons gevonden?

Hoe heb je ons gevoonden?

Advertentie Instagram Google Via vrienden of familie Anders

Je ontvangt binnen 3 werkdagen antwoord.

Follow us

📽️ MEER DAN MACHINES AFL. 4 | Speedladder We trai

📽️ MEER DAN MACHINES AFL. 4 | Speedladder

We trainen bij ThijmenPT meer dan machines. Waarom? Omdat je in het dagelijks leven ook geen geïsoleerde bewegingen maakt achter een apparaat. Je lichaam wil leren *samenwerken*.

De speedladder is daar een perfect voorbeeld van:

→ Het verbetert je coördinatie
→ Je werkt aan snelheid en focus
→ Verbetert balans en stabiliteit
→ Je wordt wendbaarder
→ En je hersenen? Die worden net zo hard aan het werk gezet als je benen! 🧠🔥

Veel mensen onderschatten deze tool. Maar één sessie op de ladder laat je meteen zien hoeveel winst er te behalen is, zelfs als je al sterk bent.

💡Wist je dat we dit ook inzetten bij mensen met blessures of beperkte mobiliteit? Altijd op jouw niveau, altijd met aandacht.

❗️Ga je veranderen? Of stel je alles uit?
👇🏼Investeer NU!

📍De Veiling 8 & 10, Zetten
📞 +31 6 11 68 41 11
📧 info@thijmenpt.com
🌐 thijmenpt.com

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #disipline #mentalegezondheid #kwaliteitvanleven

“GEDURENDE MIJN TRAININGEN VOEL IK ME FYSIEK EN ME

“GEDURENDE MIJN TRAININGEN VOEL IK ME FYSIEK EN MENTAAL STEEDS BETER."

Beginnen met trainen bij ThijmenPT was de sleutel om nek-, rug- en schouderklachten te verminderen en de conditie te verbeteren. Zelfs met maar een uur per week sporten had het al enorme effecten.

De persoonlijke begeleiding zorgde ervoor dat blessures werden voorkomen en na een zware werkdag merkte hij dat de fysieke pijn afnam. Het beste? Tijdens het sporten was er ruimte om even alles om zich heen te vergeten en mentaal op te laden.

💬 "Met een uur per week sporten ben ik mijn klachten bijna helemaal kwijt en voel ik me fitter dan ooit. Bedankt voor de topbegeleiding!"

Wat is nu een uurtje investeren in je gezondheid?

👉 Klaar om van jouw klachten af te komen en je fit te voelen? Stuur een DM of plan je gratis intake!

#thijmenpt #persoonlijkbegeleiden #fitworden #gezondbewegen #mentalegezondheid #investereninjezelf #betuweinvesteert #doehetvoorjezelf

JE GOOIT TOCH OOK GEEN DIESEL IN JE BENZINEAUTO? W

JE GOOIT TOCH OOK GEEN DIESEL IN JE BENZINEAUTO? WAAROM DAN WEL TROEP IN JE LICHAAM?

Sta jij weleens stil bij wat je eet? Of doe je maar wat, omdat het snel, makkelijk of “lekker” is?
Feit is: je ziet aan iemand of die bewust met voeding bezig is of niet.

Aan de huid, energie, houding, uitstraling… alles
→ Wat jij eet, bepaalt hoe jij je voelt.
→ Wat jij eet, beïnvloedt jouw klachten, herstel, nachtrust, alles.

Dus stel jezelf vandaag deze vragen:
👉🏼 Wat gooi jij elke dag in je lijf?
👉🏼 Zou je jouw kind geven wat jij jezelf nu geeft?
👉🏼 Hoeveel waarde hecht jij aan je gezondheid?

Het draait niet om perfect eten. Het draait om bewust kiezen.

🧠 Mindset + voeding + beweging = 🔥
💯 Investeer in jezelf

👇🏼Laat ons je helpen met de eerste stap naar een energieker lichaam
📩 info@thijmenpt.com
📍De Veiling 8 & 10, Zetten
📞 +31 6 11 68 41 11
🌐 thijmenpt.com

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #discipline #mentalegezondheid #kwaliteitvanleven

ONS DOEL IS BEREIKT! En juist dáár doe ik het voo

ONS DOEL IS BEREIKT!

En juist dáár doe ik het voor. Mensen weer vertrouwen geven in hun lichaam, laten ervaren dat pijnklachten wél te verbeteren zijn, met de juiste begeleiding, structuur en uitleg.

💬 “Echt dat het zo snel resultaat zou hebben had ik eerlijk gezegd echt niet verwacht!” Na de juiste manier van trainen is haar doel nu bereikt.

Dit is ThijmenPT. Mensen helpen en stap voor stap sterker worden, van binnen én van buiten.
En elke review, elke glimlach en elke stap vooruit bevestigt waarom ik dit werk zo graag doe.

👉🏼 Je hoeft het niet alleen te doen.

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #dontwishforitworkforit #mentalegezondheid #kwaliteitvanleven

📽️ OVER THIJMEN AFL. 2 | Van pand naar pand. Toen

📽️ OVER THIJMEN AFL. 2 | Van pand naar pand.

Toen ik begon, had ik geen idee waar mijn studio uiteindelijk zou staan. Ik heb in meerdere ruimtes gezeten: van een klein halletje waar ik de eerste klanten trainde, tot een pand dat ik bijna kocht maar op het laatste moment tóch niet doorging.

Maar juist door al die omwegen kwam ik uiteindelijk terecht op de plek waar ThijmenPT écht tot leven kwam.

Benieuwd hoe ik daar terechtkwam?
👉🏼 Volg ons voor aflevering 3.

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #ondernemen #vanpassienaarpraktijk #menselijkverhaal #krachtuittegenslag #meerdanmachines

𝗘𝗘𝗧𝗗𝗔𝗚𝗕𝗢𝗘𝗞 𝗩𝗔𝗡 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥 𝗣𝗔𝗧𝗥𝗜𝗖𝗞: → “Ik ben geen fa

𝗘𝗘𝗧𝗗𝗔𝗚𝗕𝗢𝗘𝗞 𝗩𝗔𝗡 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥 𝗣𝗔𝗧𝗥𝗜𝗖𝗞:

→ “Ik ben geen fan van ontbijten… dus start ik mijn dag met een makkelijke maaltijd shake.”
→ “Daarna pak ik rond 9:30 een HiPro voor eiwitten en een ham-kaas croissantje met een stuk fruit.”
→ “Voor lunch zes sneetjes brood met pindakaas voor de koolhydraten en gezonde vetten.”
→ “In de middag 1kg kwark, om genoeg eiwitten binnen te krijgen.”
→ “Avondeten eet ik macaroni voor koolhydraten met groente. En ’s avonds, nog een bak kwark om verzadigd te blijven.”

Waarom we dit delen?
Omdat we willen laten zien dat voeding niet zwart-wit hoeft te zijn. Dat je geen honger hoeft te lijden of alles moet schrappen om resultaat te boeken. Sterker nog, genieten van je eten is essentieel als je duurzaam gezond wilt leven.

KCAL: 3148
Koolhydraten: 347
Eiwitten: 248
Vetten: 76

🧠 Mindset + voeding + beweging = 🔥
💯 Investeer in jezelf

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #realistischevoeding #eetdagboek #fitinbalans #voedingsinzicht #coachinhunleven

Ga je veranderen? Of stel je alles uit? Investeer NU in jezelf!

Navigatie

Trajecten
Over ThijmenPT
Succesverhalen
Contact
Gratis intake

Locaties

De Veiling 8 & 10, 6671 MC, Zetten

Contact

info@thijmenpt.com
+31 6 11 68 41 11
ThijmenPT
ThijmenPT

Navigatie

Succesverhalen
Over ThijmenPT
Team
Vacature
Contact
Gratis intake

Trajecten

Alle trajecten
Personal training
Groepslessen
Bekken / Zwanger fit traject
All you can eat traject

Contact

info@thijmenpt.com
+31 6 11 68 41 11
ThijmenPT
ThijmenPT
De Veiling 8 & 10
6671 MC, Zetten

© 2024ThijmenPT

Branding + web development by IV Agency

Privacy verklaring

Algemene voorwaarden