Ga naar de inhoud

Boek nu jouw vrijblijvend adviesgesprek!

Trajecten
Succesverhalen
Over ThijmenPT
Contact

Trajecten
Succesverhalen
Over ThijmenPT
Contact

Home » Gratis intake

Gratis intake

Thijmenpt | personal Training en groepslessen

Boek nu je gratis intake gesprek

Intakeformulier

Wil jij met mij in gesprek komen?
Vul dan hier het GRATIS intakeformulier in!

Naam

Telefoonnummer

E-mail

Doel

Ik wil afvallen Ik wil aankomen Ik wil fitter worden Ik wil in een groep trainen Anders

Bericht

Hoe heb je ons gevonden?

Hoe heb je ons gevoonden?

Advertentie Instagram Google Via vrienden of familie Anders

Je ontvangt binnen 3 werkdagen antwoord.

Follow us

WIL JIJ GEWICHT VERLIEZEN TERWIJL JIJ ALLES KAN ET

WIL JIJ GEWICHT VERLIEZEN TERWIJL JIJ ALLES KAN ETEN?
Dat kan met ons all-you-can-eat traject!

Wanneer is het AYCE-traject geschikt voor jou?
❌ Het lukt je maar niet om gezond gewicht te verliezen
❌ Je wilt af van het jojo-effect
❌ Je zit niet lekker in je vel zitten met weinig energie
✅ Je wilt investeren in kennis en kunde!
✅ Je wilt positief naar je lichaam kunnen kijken
✅ Je staat open om gewoontes te veranderen

Wat levert het AYCE-traject je op?
✓ Sterker en fitter lichaam
✓ Gezonder lichaamsgewicht
✓ Kennis van voeding en beweging
✓ Je kunt zelfstandig op gewicht blijven

Ga jij dit jaar nog veranderen? Of stel je alles uit...

👉 Benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Reageer hieronder met ‘𝗔𝗬𝗖𝗘’ en ontvang alle info direct in je inbox!

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #mentalegezondheid #kwaliteitvanleven #blessurevrij #persoonlijketraining #AllYouCanEat #gezondgenieten #nieuwjaarfit #gezondleven

WAT DOET EEN TRAINER EIGENLIJK ALS JIJ NIET TRAINT

WAT DOET EEN TRAINER EIGENLIJK ALS JIJ NIET TRAINT? 😉

In ieder geval niet stilzitten… Afgelopen zaterdag hadden we een inspirerende teammeeting waarin we onze kennis verdiepten en praktijkcases bespraken. 📝

Van het bijscholen in de nieuwste trainingsmethodes tot het bespreken van individuele klanten: alles draait om het nóg beter maken van jouw ervaring.

Een voorbeeld? Tijdens de meeting hebben we besproken hoe we groepslessen kunnen optimaliseren voor mensen met verschillende blessures.

Want persoonlijke aandacht staat bij ons altijd op #1, ook in een groep!

Stay tuned: binnenkort meer over wat we geleerd hebben en hoe dit jou kan helpen!

👉 Benieuwd hoe wij jou kunnen helpen? Boek een gratis intake en ontdek hoe ons team jou ondersteunt.

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #mentalegezondheid #kwaliteitvanleven #blessurevrij #achterdeschermen #teamwork #persoonlijketraining #blijvenleren

‘IK EET TE WEINIG, MAAR IK BEN TOCH TE ZWAAR.’

‘IK EET TE WEINIG, MAAR IK BEN TOCH TE ZWAAR.’

Hoe zit dat? We eten niet te weinig, we hebben niet door hoe snel we te veel energie binnenkrijgen.

Dat kan zijn door onbewust eten, voor je gevoel weinig eten, maar wel eten pakken waar heel veel calorieën inzitten.

Kortom wordt bewust van wat je eet! Kies voor voeding wat voedt i.p.v. vult
Wat kun je doen?

✔️ Eet regelmatig en gebalanceerd.
✔️ Voeg eiwitten en vezels toe aan je voeding
✔️ Hou je voeding is een tijdje bij in een app. Zodat jij inzicht krijgt in je voedingspatroon

Wil jij ook leren hoe je slim én lekker kunt eten? Begin dan met het All You Can Eat-traject in januari.

👉 Reageer hieronder met ‘𝗔𝗬𝗖𝗘’ en ontvang alle info direct in je inbox!

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #mentalegezondheid #kwaliteitvanleven #blessurevrij #voedingsmythes #gezondeten #balans #persoonlijketraject #thijmenpt

DIT IS HOE IK 100KM HEB GELOPEN BINNEN 14 UUR! 😱
💥 100 km lopen in één dag: een uitdaging die je fysiek én mentaal op de proef stelt. 🌍💥
Op mijn 29ste verjaardag liep ik deze afstand om geld in te zamelen voor generatoren en powerbanks voor Oekraïne. Ons doel: onze naaste helpen! We hebben het mooie bedrag van 1300 euro hiervoor opgehaald. Nogmaals enorm bedankt voor iedereen die hieraan heeft bijgedragen! 🖤
Dit is waarom we doen wat we doen: anderen helpen, grenzen verleggen en samen sterker worden.
👉 Hoe ga jij jezelf vandaag uitdagen en uit je comfortzone stappen?
#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #mentalegezondheid #kwaliteitvanleven #blessurevrij #hulpverlening #uitdagingaangenomen #maakverschil

PIJNKLACHTEN? Heb jij last van pijntjes tijdens

PIJNKLACHTEN?

Heb jij last van pijntjes tijdens het bewegen, zoals knieën, rug, schouders of bekken? 🤔

Dan ben je niet alleen. Vaak ontstaan deze klachten door een verkeerde houding, zwakke spieren, of juist overbelasting.

Bij ons leer je hoe je bewegingen correct uitvoert, zodat je klachten voorkomt in plaats van ze erger maakt. 💡

Neem bijvoorbeeld rugklachten: wist je dat een sterke core de sleutel is om deze te verminderen? Of dat simpele aanpassingen in je dagelijkse beweging al veel verschil maken?

We leren je niet alleen trainen, maar ook goed voor je lichaam zorgen. Want voorkomen is beter dan genezen!

👉 Welke klacht wil jij graag aanpakken? Stuur ons een berichtje en we denken graag met je mee!

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #mentalegezondheid #kwaliteitvanleven #blessurevrij #gezondtrainen #pijnvrij #sterklichaam

WIL JIJ GEWICHT VERLIEZEN TERWIJL JE ALLES KAN ETE

WIL JIJ GEWICHT VERLIEZEN TERWIJL JE ALLES KAN ETEN? 🍣🍕

Dat is een van de dingen die de deelnemers van het All-You-Can-Eat traject hebben geleerd.

Wil jij ook leren hoe je inzicht krijgt in je voeding en daardoor alles kunt eten? Schrijf je dan in voor het All-You-Can-Eat traject in januari.

Ga jij dit jaar nog veranderen in je gedrag? Of stel je alles uit...

👉 Benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Reageer hieronder met ‘𝗔𝗬𝗖𝗘’ en ontvang alle info over dit traject.

#thijmenpt #personaltrainer #gezondenfit #investeren #betuweinvesteert #dontwishforitworkforit #mentalegezondheid #kwaliteitvanleven #allYouCanEat #gezondgenieten #persoonlijketraject #gezondleven

Ga je veranderen? Of stel je alles uit? Investeer NU in jezelf!

Navigatie

Trajecten
Over ThijmenPT
Succesverhalen
Contact
Gratis intake

Locaties

De Veiling 8 & 10, 6671 MC, Zetten

Contact

info@thijmenpt.com
+31 6 11 68 41 11
ThijmenPT
ThijmenPT

Navigatie

Succesverhalen
Over ThijmenPT
Team
Vacature
Contact
Gratis intake

Trajecten

Alle trajecten
Personal training
Groepslessen
Bekken / Zwanger fit traject
All you can eat traject

Contact

info@thijmenpt.com
+31 6 11 68 41 11
ThijmenPT
ThijmenPT
De Veiling 8 & 10
6671 MC, Zetten

© 2024ThijmenPT

Branding + web development by IV Agency

Privacy verklaring

Algemene voorwaarden